- Bulgurul are in compozitie multe fibre, din care majoritatea insolubile, cu ajutorul carora sprijina sistemul tau digestiv, ajuta miscarile peristaltice, combate constipatia si pastreaza o perioada lunga de timp senzatia de satietate.
- Aceleasi fibre reduc secretia bilei si ajuta la prevenirea calculilor biliari.
- Datorita continutului scazut de sodiu, grasimi saturate si colesterol, te sprijina in prevenirea afectiunilor cardiovasculare. Mai mult chiar, consumul de bulgur in mod regulat poate sa conduca la scaderea triglieridelor.
- Vitaminele din complexul B prezente in bulgur, liamina, niacina si acidul folic sustin circulatia sanguina.
- Mancarea pe baza de bulgur iti ofera energie datorita continutului de carbohidrati. In fapt, o cana de bulgur gatit contine aproximativ un sfert din necesarul zilnic recomandat de carbohidrati.
- Prin continutul de fier, sprijina procesele din sange, intareste sistemul imunitar si te ajuta in dobandirea unei pieli elastice si sanatoase.
- Magneziul pe care il aduce organismului tau, te va ajuta in buna functionare a creierului si a sistemului nervos in general.
- Bulgurul este considerat de specialistii in nutritie un bun aliment antiinflamator.
-
- Suplimente si Remedii
- Antibiotice naturale
- Antitumorale naturale
- Circulatie si memorie
- Colesterol si trigliceride
- Detoxifiere si drenaj limfatic
- Diabet
- Gemoderivate
- Hemoroizi
- Imunitate
- Menopauza si premenopauza
- Sistem osos, articulatii si mobilitate
- Piele, par si unghii
- Prostata
- Protectie ficat si bila
- Antistres, anxiolitice si relaxare
- Sanatatea aparatului urinar
- Sanatatea aparatului urinar
- Siropuri
- Sistemul cardiovascular
- Sistemul endocrin
- Sistemul gastrointestinal
- Sistemul gastrointestinal
- Sistemul respirator
- Tincturi si uleiuri uz intern
- Unguente, creme si geluri de uz extern
- Vedere
- Potenta si fertilitate
- Suplimente sportivi
- Vitamine si minerale
- Pulberi si pudre
- Fiole buvabile
- Alimente
- Alimente fara gluten
- Alimente fara lactoza
- Alimente fara zahar
- Batoane proteice
- Cafea
- Ceaiuri
- Cereale boabe
- Conserve
- Creme tartinabile
- Dulceata si gem
- Dulciuri
- Fainuri si tarate
- Fructe uscate si confiate
- Fulgi si musli
- Indulcitori naturali
- Indulcitori naturali
- Lactate si creme vegetale
- Leguminoase
- Nuci si seminte
- Paste si orez
- Produse apicole
- Produse vegane
- Sare si condimente
- Snacksuri
- Sucuri si siropuri
- Superalimente
- Ulei, Unt, Otet
- RAW
- Creme tartinabile
- Pachete promotionale
- Relaxare
- Slabire
- Cosmetice si ingrijire
- Mama si copilul
- Produse BIO
- Detergenti
- Blog
- Autentificare
- Newsletter
Recenzii
Nu există recenzii până acum.