Contribuie la o relaxare optimă.

Ajută la îmbunătăţirea somnului.

Susţine confortul digestiv în cazul stărilor de stres.

Preţuită pentru aroma ei delicată, lavanda a fost folosită încă din Antichitate ca parfum, inclusiv în apa de baie. De fapt, denumirea ştiinţifică, Lavandula, provine din latinul lavare, adică ”a spăla”. Şi astăzi, parfumul său ne este de ajutor pentru a atinge în mod natural o stare de bine.

„Terminaţiile înflorite, Lavandulae flores, foarte parfumate, produc ulei esenţial; sunt nervine, antispasmodice şi cefalice.” Spicele florale „sunt carminative, stimulente şi tonice, […].” T. Redwood, Gray’s Supplement to the Pharmacopoeia, 1848.

Întrebuinţări principale:

Hiperexcitabilitate, migrene, insomnii, depresii, nevroză, anxietate.

Alte intrebuintari:

Indigestie, flatulenţă, afecţiuni cardiace cu substrat nervos, gripă, tuse, astm, reumatism.

Ingrediente:

Florile plantei Lavandula angustifolia Mill., fam. Lamiaceae, conţin ulei volatil având ca şi componente principale acetat de linalil, linalool, geraniol, borneol, tanin, săruri minerale, flavonoide, fitosteroli.

Beneficii:

Sedativ, calmant, antispastic, coleretic-colagog (stimulează secreţia şi eliminarea bilei), febrifug, antiseptic, diuretic, cicatrizant.

Mod de administrare:

Se beau 2 – 3 căni cu ceai pe zi.

A nu se administra continuu o perioadă mai lungă de 3 luni. Dacă aveţi nevoie în continuare de acest ceai, puteţi relua administrarea după o pauză de o lună.

Preparare:

Peste o linguriţă plantă se toarnă 200 ml apă clocotită şi se lasă 10-15 minute acoperit, apoi se strecoară.

Contraindicatii:

Nu se recomandă în sarcină, alăptare şi în caz de hipersensibilitate la această plantă.