Ceaiul de lavandă:

• Susține combaterea anxietatii, insomniei, nervozității, stresului.
• Calmează mintea agitată, liniștește starea de nervozitate. O minte mai calmă si mai liniștită duce la relaxare și la un somn profund, odihnitor.
• Menține tensiunea arterială in limite normale, ceea ce conduce apoi la un somn liniștit și o stare de calm interior.
• Menține sănătatea cutanată.

MOD DE UTILIZARE:

Intern: infuzie – peste o linguriţă cu plantă se toarnă  250 ml apă clocotită. Vasul se acopera şi se lasă în repaos 10-15 minute, după care se strecoară. Se beau 2-3 căni cu ceai pe zi.
Extern: se prepară infuzie concentrată din 2 linguri plantă la o cană cu apă clocotită. Se pun comprese pe zona afectată sau se fac băi locale.

Contraindicaţii

Sarcină, alăptare, copii mici, alergie la lavandă.

Atentionari :

La dozele şi la modul de utilizare recomandate nu se cunosc efecte adverse, excepţie putând face unele persoane alergice la oricare dintre ingrediente.